마라톤 첫 도전, 한 달 훈련으로 완주 꿈 이루기 마라톤 완주, 꿈꿔왔지만 막막하게 느껴지시나요? 특히 처음 도전하는 분이라면 '한 달 안에 가능할까?' 하는 의구심이 들 수 있습니다. 하지만 제대로 된 훈련 계획과 꾸준한 노력만 있다면, 초보자도 충분히 한 달 안에 마라톤 완주라는 목표를 달성할 수 있습니다. 이 글에서는 초보자...